Jump to content

ВДИШКИ


Recommended Posts

ВДИШКИ

Като диша, човек прави в минута 10 - 12 вдишки и издишки. Щом заболее, броят на вдишките се увеличава. Колкото броят на вдишките се увеличава, животът се съкращава. 146-122

Ще помните: когато дишате обикновено. ще правите по 10 - 12 вдишки в минута. Когато се упражнявате в дишане. ще правите по 4 - 1 вдишки и издишки в минута. Ще започнете с четири и постепенно ще слизате. Ако стигнете до една вдишка и издишка в минута, вие сте придобили много нещо. 146-123

Които прави 25 вдишки в минута, едва ще доживее до 25 години: които прави 24 вдишки в минута. ще живее 26 години: който прави 23 вдишки, ще живее 28 години; които прави 22 вдишки, ще живее 30 години; които прави 20 вдишки, ще живее 35 години. Това са приблизителни числа, а не абсолютни. Колкото по-надолу слизате във вдишките, толкова повече се увеличава броят на годините. Като дойдете до 4 вдишки, годините се увеличават на 85 - 90. И най-после. като стигнете до една вдишка и издишка в минута, годините се увеличават на 120. 146-123

Дишайте дълбоко, спокойно, равномерно без страх. Обикновеното дишане трябва да достигне до 15 вдишки и издишки в минута. Когато правите упражненията си, вие ще се стремите постепенно да стигнете до една вдишка, едно задържане и едно издишване в минута. Постигнете ли това. можете да лекувате всички болести, даже туберкулоза. 146-119

Адрес на коментара
Сподели в други сайтове

Създайте нов акаунт или се впишете, за да коментирате

За да коментирате, трябва да имате регистрация

Създайте акаунт

Присъединете се към нашата общност. Регистрацията става бързо!

Регистрация на нов акаунт

Вход

Имате акаунт? Впишете се оттук.

Вписване
×
×
  • Създай нов...