IV.УПРАЖНЕНИЕ ЗА ПРОЯВА НА ВОЛЯТА:

[Ани]

ЗА ПРОЯВА НА ВОЛЯТА:

Когато правите тия упражнения, да имате в ума си мисълта, че проявявате волята си... Ще се обърнете с лице към юг. Всяко ново движение трае шест броя. Брои се бавно и ритмично. При всяко коленичене коляното едва допира земята. (БЕСЕДИ, ОБЯСНЕНИЯ И УПЪТВАНИЯ - 1921 г. - 7).

IV.УПРАЖНЕНИЕ ЗА ПРОЯВА НА ВОЛЯТА:

Ръцете се издигат нагоре от страни и горе, във вид на конус се съединяват, пръстите и палците са допрени... Десният крак се изнася напред. Коленичи се на лявото коляно, като същевременно се свалят ръцете от страни и пръстите се допират под дясното коляно. Тялото се изправя и едновременно ръцете се издигат в първото положение. Същото се повтаря с левия и пак с десния крак напред. Връщане: Десният крак се поставя назад. Коленичи се на дясното коляно и едновременно се свалят ръцете от страни и пръстите се допират под лявото коляно. Тялото се изправя и едновременно ръцете се издигат до първото положение. После същото с левия крак и още веднъж с десния крак назад. Десният крак се прибира при левия. Ръцете се свалят отстрани. (БЕСЕДИ, ОБЯСНЕНИЯ И УПЪТВАНИЯ - 1921 г. -10).

Ако правите тези упражнения, ще възстановите хармонията. Те са основани на един велик закон в Природата. (БЕСЕДИ, ОБЯСНЕНИЯ И УПЪТВАНИЯ - 1921 г. - 88).

Какво означава първото движение напред? Двете, това са волята, проявление на Любовта. Взимаш първата стъпка - да правиш добро. Броиш до шест, значи решил си вече да правиш добро в света. После започва приклякване - слизане вътре в живота, да извършиш това, което си решил. Направил си някаква крива постъпка, отстъпи назад (което става в упражненията), поправи погрешката си. Намислил си да правиш зло, отстъпи сега по същия закон. По който начин правиш доброто, по същия начин ще изгладиш и злото в себе си. Тези движения напред и назад вървят по права линия. (БЕСЕДИ, ОБЯСНЕНИЯ И УПЪТВАНИЯ - 1921 г. - 59).